Resep Herbal untuk Meredakan Sakit Tenggorokan

Bahan-bahan:

• 2 buah bunga lawang

• 5 butir kapulaga

• 5 butir cengkeh

  AD PLACEMENTu

• Air panas secukupnya

Cara Membuat:
Seduh semua bahan dengan air panas, lalu diamkan beberapa menit agar sarinya keluar. Minum selagi hangat untuk hasil yang optimal.

Ramuan ini bermanfaat sebagai penghangat tubuh, bersifat antijamur dan antibakteri, kaya antioksidan, serta baik untuk kesehatan jantung.

Tips Tambahan:
Untuk mempercepat pemulihan, sebaiknya hindari makanan berminyak, santan yang dipanaskan ulang, serta makanan berbahan tepung.

_____________________________________________________________________________________________________

Artikel ini disusun berdasarkan referensi dari buku:
Zaidul Akbar. (2020). 200 Resep Sehat JSR. Bandung: PT Sygma Media Inovasi.

Untuk penjelasan lebih lengkap, Anda dapat membaca buku 200 Resep Sehat JSR karya dr. Zaidul Akbar (2020), diterbitkan oleh PT Sygma Media Inovasi.
Buku ini membahas berbagai resep herbal sehat yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh.

Klik Link Pembelian Buku original Pembelian 200 Resep Sehat JSR karya dr. Zaidul Akbar

Tokopedia 
Shopee